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三亿体育 3Y Sports非肌肉男不嫁!越南健身女神不仅有蜜桃臀更有神仙颜值可以说喜欢健身的女孩绝对属于珍稀物种,她们并不是单纯的以瘦为美,而是向往欧美的力量感身材,拥有腹肌马甲线,肌肉线条紧实,维度轻柔的身材体型。具有力量感,受很多人的追捧。而当高颜值搭配极具力的力量感身材时,这种魅力也无处可挡,想必谁都挡不住,今天小编要介绍的这位妹子就是这样一个迷人尤物。
来自越南的凯乐,不仅是一名健身教练,同时也是一名健身模特,可以看得到这精致的五官以及姣好的容颜,让她拥有了女神的潜质。妥妥的是一枚亚洲美女,除了高颜值,如果将眼光放在她的身材上,会同样发现这的确是一个女神形象,说她为越南女神完全不过分,看到这腹肌马甲线棱角分明,线条清晰,简直就是许多女生的心头好。的大长腿搭配完美的身材比例,也让她非常突出,就连背部以及臀部也是非常的完美。可以说这样高颜值身材好的健身妹子,绝对不乏追求者。
在她的社交平台上也吸引了近百万粉丝,当然凯乐有着自己的考虑,发出的相亲公告中便有这么一条三亿体育登录入口,如果你没有肌肉,请别追求我,这也让很多健身爱好者非常喜笑颜开。看到现在身材颜值都在线的越南女神,可以说任何一张照片都可以用来作为壁纸。当然在如今光鲜亮丽的背后,也隐藏着一段不为人知的往事。
就在三年前凯乐还是一名非常瘦弱的女生。虽然很早就进入社会,也在健身房当过前台,每天看着来来往往的健身女生进行力量训练,使她内心开始萌生健身运动的想法。在那段时间她一直觉得有力量感的身材是最好的身材,没有之一,因此在健身房环境的熏陶之下,她努力学习,考上了教练之后,便以更好的身材为目标进行力量训练,凯乐这一练就是三年。
在这三年中她不仅获得了丰富的健身知识,同时对各种臀腿动作也了如指掌,因为在她看来女生要出彩,必须从臀腿训练下手,提高臀线,让大长腿凸显,同时练出蜜桃臀以及完美的身材曲线也是必须的。尽管刚开始训练时高强度以及饮食作息不规律也让她吃了一点苦头,但是她后来马上就改正了。既然已经定下目标,何不风雨兼程的坚持呢?
就这样一直训练到现在三年的时间,足够让一个人发生巨大的改变,从原来的扁平窄臀部练到现在的前凸后翘,凯乐也直言不知道流了多少汗水,但是如今的她依然每天在健身房中撸铁度过,对于她而言,健身就像饮食一般自然,特别是臀腿训练,凯乐每周都会进行2~3次的大重量训练,不在乎是否吃得消,而在乎每一次的质量,因此也让她进步神速。
除了辛苦训练,饮食也是最大的加法。她在饮食方面极度自律,自己做健身餐,健康低卡也非常有营养。她坦言鸡胸肉吃不习惯,那就用鸡胸肉肠代替,饱腹感强,又富含蛋白质,就这样陆陆续续吃了3年时间。通过三年的努力,凯乐从一个瘦弱骨感的女生变成了健身女神。而她也慢慢积攒了越来越多的追随者。正如他所说的,只要你行动起来,一切都将变得非常容易得到,那么看到这里你还没有健身的吗?赶紧动起来吧。