十大健身科普看你知道几个?
十大健身科普看你知道几个?对于刚接触健身的,建议在饭后半小时开始锻炼。对于有一定锻炼经验从事中度运动的,在饭后一小时开始锻炼。对于有几年健身经验的高强度运动,在饭后-个半小时左右开始锻炼。蕞佳运动时间:下午3点-5点和...
详情查看<MORE> TIME:2024-01-01
健身知识
Fitness knowledge
分类>>十大健身科普看你知道几个?
十大健身科普看你知道几个?对于刚接触健身的,建议在饭后半小时开始锻炼。对于有一定锻炼经验从事中度运动的,在饭后一小时开始锻炼。对于有几年健身经验的高强度运动,在饭后-个半小时左右开始锻炼。蕞佳运动时间:下午3点-5点和...
详情查看<MORE> TIME:2024-01-01
三亿体育官方App平台小科普丨你了解8月8日吗?
三亿体育官方App平台小科普丨你了解8月8日吗?因为“八八”与“爸爸”谐音,而且“八八”两字连缀与“父”字相像。早在抗日战争白热化的1945年间,上海一些爱国人士为颂扬和纪念在战争中为国捐躯的父亲们,发起每年8月8日为...
详情查看<MORE> TIME:2024-01-01
三亿体育 3Y Sports鹿城区91个社区破题“等靠要”
三亿体育 3Y Sports鹿城区91个社区破题“等靠要”路过新提升的门球场,穿过新修建的同心亭,68岁的王国妹带着孙女,去体验新打造的儿童娱乐场,“你搬走时,游乐场还没有呢。” 冬日暖阳倾泻而下,王国妹的话,引发了...
详情查看<MORE> TIME:2024-01-01
三亿体育官方网站贵州省体科所开展青少年健身知识科普教育活动
三亿体育官方网站贵州省体科所开展青少年健身知识科普教育活动9月22日下午,贵州省体育科学研究所的科研人员来到贵阳市第一实验小学开展“全国科普日”主题教育活动,活动以漫画和文字科普的形式,让孩子们学习“近视防控”“科学健...
详情查看<MORE> TIME:2024-01-01
广西体卫融合赋能全民健身和全民健康高质量发展
广西体卫融合赋能全民健身和全民健康高质量发展近年来,广西壮族自治区体育局大力开展体卫融合工作,通过加强机制、政策、组织、人才建设,加强科学健身知识推广和宣传,促进广西全民健身和全民健康水平的提升,广西体医融合工作取得明...
详情查看<MORE> TIME:2023-12-31
三亿体育最新沈阳市“科学健身大讲堂”系列科普公益活动启动
三亿体育最新沈阳市“科学健身大讲堂”系列科普公益活动启动本报讯(沈阳日报、沈报全媒体记者丁瑶瑶、武迪)宣传科学健身知识,助力“十五冬”逐梦“双运城”,12月17日,沈阳市科学健身大讲堂运动医学与运动康复系列科普公益活动...
详情查看<MORE> TIME:2023-12-31