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健身房器材介绍!健身房器材设备名称大全!跑步机是家庭及健身房常备的健身器材,而且是当今家庭健身器材中最简单的一种,是家庭健身器的最佳选择
划船器是以训练为目的,用来模拟水上赛艇运动的机器。划船器对腿部、腰部、上肢、、背部的肌肉增强有较好的作用。
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练习杠铃卧推,能增加的肌块,刺激肌块,能更有效的好的肌肉健美效果,打造出一个好身材的型男。
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