健身训练后不要做这几件事

　健身训练后不要做这几件事在很多的健身房经常会看见健身过后的人会在运动后马上喝冷饮来解渴，或者是洗个澡来去汗，这些做法其实都是错误的，很多才开始健身的人并不清楚在健身后哪些事情是不能做的，下面中体力健健身学校就整理一些关...

运动让生活更美好 以赛为媒激发年轻人动起来

　运动让生活更美好 以赛为媒激发年轻人动起来当健身气功超级联赛、浙江省高校健身气功·易筋经大赛与第四届“森林健康节”相遇，一场融合体育、文化与旅游的盛事在温州体育中心体育馆拉开帷幕。11月23日，“温州银行杯”2024年...

三亿体育官方网站剧烈运动后的禁忌 这些做法要避免

　三亿体育官方网站剧烈运动后的禁忌 这些做法要避免运动是我们都很熟悉的，在平时很多人都会选择各种各样的方法进行运动，这是大家都很熟悉的，但是在运动时候也要小心，这时候是容易产生一定问题的，特别是剧烈运动更容易对健康造成威...

最新！2024年太原“十大体育新闻”邀请您来评选！

　最新！2024年太原“十大体育新闻”邀请您来评选！文艺事业部新媒体记者12月9日从太原市体育局获悉，即日起，2024年太原“十大体育新闻”邀您来投票评选！点击下方蓝色标题即可参与投票！　　2024年，在太原市委、市政府...

健身后不宜做什么？健身后有什么禁忌？[图]

　健身后不宜做什么？健身后有什么禁忌？[图]生活中很多人都喜欢健身，健身有很多需要注意的事项，比如健身之前可以吃什么，健身的过程中能喝多少水，健身时间控制在多少最好，还有就是健身之后是否可以及时的喝水以及洗澡等的问题。那...

三亿体育官方网站2024“榜单”中的青岛荣耀

　三亿体育官方网站2024“榜单”中的青岛荣耀2024已近尾声，对于城市来说，一年的发展又到了总结“战绩”的时刻。这一年，青岛在发展中收获了众多闪耀成果，名字屡屡出现在国家级、全球级榜单之中，让这座城在节节攀升中赢得了属...