三亿体育官方App平台健身前后对比照男生健身刷脂一百天，身材能有多大变化？这位小伙记录下了刷脂一百天身材变化全过程，你健身能做到每天拍照记录吗？喜欢此视频的朋友麻烦点赞关注下。 健身刷脂一百天身材对比，你觉得这变化怎么样？不妨说出你的看法。

　　我也来刺激你们减肥了！这是五个月前的我，两百二十八斤，真想把它砸了。朋友说我好像四十岁。这肥腻的双下巴，身体逐渐磁化，太丑了，被嘲笑。每天过得浑浑噩噩，生活工作一团糟。 也曾解释过后果是多次腹胖三亿体育最新，暴饮暴食。开始进入健身房，每天骑动感单车俩小时，终于把腿干废了。后来学会了干净的、高效合理的运动搭配。经过五个多月的努力，我一百四十六斤呢。这是我的肚子， 这里是我的脸。 感觉有点逆龄减肥了，够不够刺激？兄弟们，还等啥呢？关注红枣，天天带你瘦！

　　你说什么？你想休息我？时间是多么的宝贵，你去休息，你有没有想过，你如果从去年坚持到现在，你是什么样？如果你从现在坚持到明年，又是什么样？ 我说过我盯着你，我就盯着你。要做一个梦来要么？

　　小伙三十天时间做了一万个俯卧撑，看他身材变化，这是他做俯卧撑前的身材， 三十天做了一万个俯卧撑，平均下来每天就是三百三十三个，他每天都是分组完成俯卧撑。 喜欢此视频的朋友麻烦点赞关注下。 做俯卧撑三十天身材， 做俯卧撑三十天身材对比，你觉得这变化怎么样？不妨说出你的看法。