健身工作室与健身房各有哪些优缺点？1：健身工作室的投资不大，场地不大，器械少，主要是靠教练（经营者）自己擅长能力来安排训练，寻找有需求的客户。

　　2：健身房场地较大，投资很大，器械很多较全面，经营者不一定是一名优秀的教练，很可能是玩票的，服务方面也要看雇的教练能力了，会员会较多。

　　3：工作室的客户质量会很高，档次价格较高，提供保密，封闭，安全的，训练环境，很多明星喜欢去。大多数是长期稳定的客户，每天接客不多，保证服务质量，成本低损耗低，轻松盈利。但主要靠积累的自身名誉和高质量的客户群来决定。

　　4：健身房公开经营，费用较低，会员档次高低不同，需要挖掘寻找，损耗较大，想盈利需要很多的成本计算和心思。

　　5：工作室雇的员工很少，很多甚至是单挑，也有用自家住宅的，全是净利。不需要高档的器械，就算外租场地，成本也很低。

　　6：健身房场地至少也要300～500平吧，还要有，操房，好要雇前台，教练，会籍，保洁，等等，每月在加水电费，不算损耗，月成本至少10～15万以上。而且市场竞争激烈，想盈利得好好想想办法.............。场地租金太贵了，位置，楼层，大小，差别很大。

　　7：工作室的教练做的是名誉，特长，如：瑜伽室，普拉提室，康复室，拳击室，武术室，都是有的。关键就是自身的名誉，信誉，个人魅力和较稳定的高质量客户群，做的是高，精，尖，更专业的训练，自然可以回避竞争，这可不是那么容易的事。

　　8：健身房面对市场竞争，同样要有优秀著名的教练，来打造名誉，问题你能给多少钱，能留住人才吗？就只能找合作，如：空手道，跆拳道，舞蹈等来提高盈利和人气。长期坚持健身的不会请教练，冲动消费的不会长久。能盈利会太费心了。

　　传统的健身房，通常以会员卡销售的形式进行商业运作，会员需要先购买一定价格的会员卡后，再进行其他的消费。在进入价格战之前，这种方式运作还是比较成功的，很多健身房在开业之前的预售阶段就将初时投资全部收回。

　　但目前，当购买完会员卡后你会发现，自己拥有的是一张门票，是一张进入“游乐场”的通行证，所有的健身计划要靠自己完成，没有人协助、鼓励、指导，除非你愿意另外掏钱。最后会将在加入健身房之前，寻求健康的梦想完全打破。

　　私教的话，根据教练水平价格不同，基本一年一两万+，了解完毕。之后就再也不去了，不是不想健身啊，我的钱包太瘦了不允许再瘦了。嘿嘿…

　　一个健身房来讲只靠会费很难生存的，大都依靠各种私教课外加产品销售的多模式维持盈利，就会员结构来说，健身房一般目标会员是少部分核心会员加大部分流动会员，毕竟场地限制，核心会员越多，健身房环境越差，并且使用的器械经常不按规定摆放。

　　工作室的私人教练以“一对一”的私教课程或小团体私教课程服务为基础三亿体育官方App平台，旨在帮助会员达到理想的健身效果而进行全方位、专业的私人化的服务，并令将健身成为他们生活的一部分。

　　基本服务类型，内部分为：一对一课程，一对多课程，小团队课程；工作室只收取私教课的费用，每位教练都是参加过专业培训，多年实践经验。做为健身工作室管理经营，没有暴力，唯有努力。并且去工作室必然大都是核心会员，资深爱好者，常年坚持锻炼者，流动会员较少，人员越固定，相同面积能够缴费维持场地运营的收入就越少，单位面积利润下降，而且工作室盈利项目有限，主要依靠私教生存，主打私教，针对性的一对一，确保每位顾客优质的服务体验是康盛健身企业的核心价值，做少数人的服务是为了保障服务品质，这是高端的呈现方式，而专业教练，确是康盛内部的中流砥柱，我们的职责为客户制做健身计划，并进行指导以达到健身目标，指导客户正确的锻炼，做好会员的健身记录；保证客户绝对安全。

　　健身房：因私教会员较多，无法保证每位会员都可以出现预期效果，并且教练的流动性会导致经常更换教练。

　　工作室：主打以效果为主，有了效果才有更多的人愿意相信私教带来的好处，同时放松状态，享受属于个人的“私人订制”。

　　健身房办卡需要收费，金额随城市、地段、器械、规模、服务等方面各不相同。以北京健身房的年卡为例，通常在1500-3500元不等，价格还随季节等情况波动，通常是可以在一定范围内讨价还价的。而健身房提供私教服务（通常是健身房主要的收入来源），在北京通常200-300元一节课。

　　健身房里锻炼人士较多，对于刚开始锻炼的新人来说，容易产生自卑心理，同时需要面对部分低素质健身人士无来由的鄙夷，容易产生放弃健身的想法，

　　无论在健身房还是在健身工作室，效果好坏取决于教练的专业程度和责任心。相对来说，健身房里的好教练很少，但是随着这几年健身工作室数量的暴增，健身工作室好教练的比例也飞速下降。建议在选择教练的时候注意教练的口碑，慕名而来，不要随意选择。

　　根据以上三点的对比，可能有人觉得我的观点是工作室比健身房好。其实不然！在我看来，健身房和健身工作室的性质和作用完全不同！健身房是健身的地方，而健身工作室是学习健身的地方。对于经济条件较好的初学者，我给出我的建议:1.寻找靠谱的健身工作室，跟随优秀的教练学习健身方法，用几个月时间学会自己制定健身计划，自己完成每天的训练 2.学会以后，办一身房卡，在健身房用所学知识训练，不在健身房买课 3.遇到困难，可以继续去工作室进行短期学习或间断学习。 对于经济条件不好的初学者，我只有一个建议:买书自学理论知识，去健身房一边琢磨一边训练。

　　工作室保证了教练的素质和训练的针对性，客户可以完成计划时不用被围观&各种被打扰。还有一个优势就是一起的客户都是真心喜欢健身的，一起练起来比较开心（有搭子一起练是很重要的）。相对的器械较少，付费也高很多。非常依赖名气和熟客之间相互介绍。这里说一个我认为不错的招牌：针对中年人（有钱付费）的有氧训练加核心区力量训练（强度不宜过大....谁用谁知道～），要是再加上果蔬排毒（就是咱健身时候吃的西兰花，胡萝卜，菠萝，苹果什么的）他们就更吃这一套了。

　　健身房的话，就是选择多，服务多（某金家健身房居然在健身房里开了KTV），器械多，人多，坑人的销售多，开销大。主要赚私教和办卡就不来几次的冲动消费者的钱。客人消费能力不足人再多也是干赔钱。大学边上，老小区周围，附近三公里有一兆韦德等等，都不适合开健身房哟

　　听我一一道来，商业健身房场地面积大，那么租金一定贵，相应带来的装修器械固定成本，人工水电管理等非固定成本，消防公关等隐形成本也高，获客成本也是非常高（这个获客成本下面细讲） 市场上常规的健身工作室场地面积小，相关的所有成本都低。 然后我们要清楚无论是健身房还是健身工作室，都需要获客，销售，留客进而带来利润，覆盖成本乃至盈利。大家知道，做生意嘛，成本高的必然获客，销售，留客的压力就更大。

　　压力大就要想办法了，于是这帮经营者们就想全面提升获客，销售，留客的能力了。这研究下来一看，获客不容易啊，每想获取一个客户都得花不少钱。要把店开到好位置的铺子获取更多自然访客和更多曝光（租金又高了），要买户外广告位（又多了一大笔成本）要请外场销售发单页（一大笔人员开支），要做网上推广（不小的支出）要找周围的快递员买号码等灰色交易（付出的公关成本也不低），这么看来，获客压力又大成本又高。

　　于是，经营者们花了这么多钱建设健身房，获取客户，那么就要把全部希望寄托在销售（首次成交）和留存客户（复购）。好家伙，这做下来，原来留存客户好难。要做课程效果，做课上服务，做课下维护，做长期健身观念的铺垫引导，在中国健身市场还很不成熟，国民健身意识依然薄弱的现状下想做好留存客户本来就很难，中国的健身经营者们多为投机者，比较急功近利，怎肯耐着性子做这个？加上经营者多为外行，对管理教练做好留客又不甚在行，留客提升就更难成行！于是，我们看到了，剩下最后一根救命稻草，就是销售了，即首次成交。

　　所以，我们看到的商业健身房的诸多欺骗性销售，强迫性销售，强迫续签等行为也就可以解释了，因为简单可行的方法就这一种。

　　而健身工作室呢，一般都在商住楼或办公楼等地方，面积一般都很小，所以一切成本都低很多，压力也会小很多，愿意做情怀又想盈利的如果有能力做好获客（线下流量很少，几乎只能靠互联网），销售（做好销售培训），留客（效果，服务，维护，引导）就能实现目标。 至少，我们就是走在这条路上。

　　商业健身房也是少数优秀教练的，健身工作室也有经营的很烂随时可能倒闭的，深入考察体验之后再做决定会更加明智。

　　健身工作室适合初学者，有一定经济实力的上班族和学生党，同时身体方面追求不是很高，心肺功能练好一点减减脂就行了。健身房适合一定基础的可以自己设定计划，对身体追求更高一些的。

　　从我个人经验看，在工作室是几乎不可能肌肉练特别特别好的，身材极其好的都是健身房练出来的。工作室里面身材特别好的教练也是私下里不上班时候去附近健身房练的。

　　大家都知道健身具有一定的危险性，工作室通常是个人经营，哪怕是万中之一的伤害，个人绝对没有公司更靠谱，服务保障呢？你生气了想投诉，找谁投诉呢？交了钱就变脸的或者上课中给你敷衍糊弄的，在个人工作室常见，因为你不懂啊，他敷衍你，你还以为他尽全力了呢...在健身房因为有制度管理，在服务上肯定要更规矩一点...至于课费保障，同理，当你教了万八千的私教费用，老板个人，投资不大、说跑就跑，我家楼下开了几年的健身工作室，突然一天就关门了，那几天整天有一大堆人和相关部门在楼下拉锯战..不知道结果如何，但我觉得比较麻烦..

　　工作室因为投资小单节课价格自然便宜一点，但是真的便宜吗？其实真正玩转私教课的都会算一笔小帐，简单来说、就是假如你一周想锻炼6次，那么在工作室就是6节的课时费用，但健身房可以压缩到3节、其余两节你可以自主复习教练教过的动作，剩下一节可以上上操课，工作室只有几个多功能的器械，但这些器械不是万能的，会算计的你，能明白这其中的套路吗？看上去的省了钱，未必真的省钱！当然健身房会有卡费，但卡费现今的一般都很底，那么多器械和大量操课，我觉得完全可以平摊下来达到省钱

　　那么对于锻炼的人最在意的肯定是效果，虽说都是私教课，但之前提到过，工作室器械较少，一般都是功能较全，但较全，不是“全”每个器械都有它存在的意义和特殊性，有私教指导虽然事半功倍，但多项器械的刺激也是通往成功之道的一大利器！

　　健身房简单，一般连锁的都是比较靠谱的，起码比独立的更难跑路...哈哈，那么私人教课呢，个人觉得男女都可以，资质不一定代表全部，但没有资质肯定不行、你可以要求教练拿出私教相关证书，目前国内“赛普”“亚洲形体”“亚洲体适能”这三所私人教练学校是国家承认的，各大健身房疯抢的优质毕业生，相对于不知名的院校，要专业很多，据说专业到会课堂上解剖尸体来研究肌肉，想一想这不是医学院学生学的么，所以这三所学校口碑还是不错的...