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莫道桑榆晚 解锁“宝藏老人”的乐与为

2024-10-19 15:05:21
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  莫道桑榆晚 解锁“宝藏老人”的乐与为11日是重阳节。莫道桑榆晚,为霞尚满天。一些老人在退休后并没有就此离开社会,而是在社会的支持下,继续积极学习、提升自我,利用所学所长服务基层、服务群众,在“老有所养、老有所乐”的同时,更做到了“老有所为”。

  在济南老年学的形体教室里,60岁的学员杜玉合着音乐的节拍,自信优雅地走在最前面。可四年前,却是另外一番景象。

  济南老年学学员 杜玉:那时候150多斤,将近160斤,一来以后还是零基础,还是找不到方向。

  课堂上,杜玉认真地按照老师的指导进行训练,课堂下,她加强运动健身,合理调整饮食,2年多的时间,成功减掉30斤体重,这让她变得更加自信了。

  济南老年学学员 杜玉:我们每个学期要有成果展示,要演出,每一次看演出的视频,就有很大的提高。不断在提高水平,所以觉得老年生活很充足,而且自己很幸福、很美满。

  在老年大学的四年学习,杜玉“解锁”了新的技能和角色。现在的她不仅在形体表演班当了班长,还会到初级班帮助其他学员练习形体,带动大家一起在积极向上的学习氛围中,收获快乐与自信。

  济南老年学学员 房广利:我们班长非常热心,也很有感召力,她平常也经常帮助我们,我们要向她学习,通过锻炼让自己变得更加健康美丽。

  在位于北京朝阳的逸翠园社区,一场紧张激烈的乒乓对抗正在进行。今年72岁的林士昌是比赛中年纪较大的一位选手,但他在赛场上却精气神十足。

  北京朝阳逸翠园社区乒乓球队队长 林士昌:乒乓球就是一个很好的调节项目,不要过于剧烈,微微出汗,有一定的量,这样的话对你身体是有好处的。

  退休前,长期紧张的工作导致林士昌患上了冠心病,医生建议他参加乒乓球、游泳这样强度适中的体育锻炼,可他却发现周边并没有什么适合的场地。直到2013年,社区设置了乒乓球健身园,终于为林士昌和一批球友解决了场地问题三亿体育官方网站。2014年,社区成立了乒乓球队,林士昌被一致推选为球队队长,这也更增添了他带领社区居民交流球技、强健体魄的责任感。

  北京朝阳逸翠园社区乒乓球队队员 冯桂香:他一直热爱乒乓球,比较平易近人,很亲和,他去调动每个人的积极性,他的凝聚力比较强。

  收获了一群志同道合的好伙伴,他们还把目光投向社区的公益事业,自发成立了一支志愿者队伍,为社区内一些年纪大的老人提供服务,比如打扫卫生、送餐等等。

  北京朝阳逸翠园社区乒乓球队队长 林士昌:这些年不管是从中央到地方,对老年人的工作都非常重视,也创造了很多的设施和条件。在这种情况下,我们球队的这些老同志也都认为,应该为社区再做点什么,才能跟上社会进步的这种节奏,使老年人既有所乐,也有所为,所以我们在这方面继续努力吧。

  尊老敬老是中华民族的传统美德,在全社会范围内,各地也在用实际行动,解决很多老年人急难愁盼的问题,尽全力为他们创造幸福的晚年生活。

  在山东威海,今年79岁的李百顺身体处于半失能状态,一度让他的老伴操碎了心。但是2021年威海开展的“家庭养老床位”项目建设,得以让他的老伴松口气。

  李百顺老伴 杨婉霞:思想压力减轻了,人躺在上面,它可以监测到体温、心率还有翻不翻身,如果有异常,他们工作人员的手机上就会有反应,他们来,通知孩子也来。

  在威海,像李百顺一样的失能、半失能老人,约有5.8万人,但入住养老机构的仅有20%左右。为了让更多居家失能失智老人得到更好照护,威海探索开展家庭养老床位项目,把专业照料、远程监测、医疗支持等服务送到家。

  威海沐浴阳光养老服务有限公司业务院长 刘娜:子女照顾起来特别难,他们也没有时间出去放松一下,可以送到我们这来,我们是7天免费入住的,所以叫“喘息服务”。

  山东省威海市民政局党组 局长 于军:我们将构建部门间的信息共享和结果互认机制,优化“居家+社区+机构”的照护服务体系,为失能失智老年人提供整体照护解决方案。

  高龄老人居家安全问题一直备受关注,在陕西省榆林市,一场名为“星星点灯”的平安助老守护行动正在展开。每晚8点,一群社区志愿者会准时出现在金榆社区独居高龄老人的楼下,透过窗户,查看之前安装好的星星灯是否按照事先约定被点亮,如果没有点亮,就会立即打电话并登门确认,如发现老人出现健康问题,将第一时间联系医院并进行救治。

  在江西上饶的广信区惟义社区,每天早上7点多,不少老年人准时来到这里的老年“日托班”跟着护理员做手指操,打太极拳,活动筋骨。据了解,“日托班”的老人都是附近居民,平均年龄70岁左右,年纪最大的88岁,还有一部分人有不同程度的失智症。以往,这些老人独自在家,有突发情况时很难及时发现。如今,老年“日托班”开到了家门口,满足了老人就近养老的愿望。

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