滕州市善南街道荆善南苑社区开展老年人柔力球健身活动

　滕州市善南街道荆善南苑社区开展老年人柔力球健身活动11月3日，滕州市善南街道荆善南苑社区新时代文明实践站组织开展“黄河大集·舞动柔力球”志愿服务活动，为社区老年育健身活动锦上添花。　　活动现场，志愿者老师向大家讲解健身...

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三亿体育 3Y Sports游泳健身小知识丨持续游泳身体会发

　三亿体育 3Y Sports游泳健身小知识丨持续游泳身体会发生哪些变化？随着全民健身的推进，越来越多的人加入到了游泳健身的行列中。游泳作为一项老少皆宜的运动，对身体机能、健康水平以及精神面貌都有很大的改善作用，是一项非...

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成都市第十届全民健身运动会闭幕

　成都市第十届全民健身运动会闭幕11月3日，由成都市第十届全民健身运动会组委会、金牛区人民政府主办，成都市城北体育馆、金牛区文化体育和旅游局承办的“运动成都”2023年第十届成都全民健身运动会闭幕式举行，这也标志着202...

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三亿体育官方App平台十个实用的健身小常识

　三亿体育官方App平台十个实用的健身小常识概述：我们在使用哑铃锻炼的时候应该注意质量，及重量的选择，不同人群适合不同的哑铃。市面上常见的哑铃品种有包胶哑铃、包铸铁哑铃、电镀哑铃三亿体育 3Y Sports、烤漆哑铃。　...

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三亿体育最新健身爱好者都应该知道的 5 个知识点

　三亿体育最新健身爱好者都应该知道的 5 个知识点现在经常可以听到运动受伤，甚至猝死的新闻，小编作为一个健身爱好者深感痛心，其实有很多悲剧都是因为健身锻炼知识不强所造成的，小编作为一个在健身行业从业五年的教练，跟亲们分享...

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江苏路街道这场“楼门口”的飞盘嘉年华“飞”出新花样！

　江苏路街道这场“楼门口”的飞盘嘉年华“飞”出新花样！瞄准篮筐，屈膝上跃，飞身投盘！8月8日中午，一场“楼门口”的飞盘嘉年华在江苏路街道华敏翰尊国际大厦组织生活室举行，活动以“正是全民‘悦’动时，健康奔向美好生活”为主题...

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