孕期要注意的事情有哪些2、注意休息：孕妇不适合劳累，不适合重体力活动，一定要注意休息，每天睡眠时间要保证7-8小时，不要熬夜；

　　3、营养均衡：因为孕妇同时肩负着母体和胎儿2方面生长发育的需要，所以孕期的营养尤为重要。如果孕期营养不好，可能造成妊娠期糖尿病、胎儿生长受限、巨大儿、高血压等异常妊娠情况。孕期要设定合理的膳食计划，每天注意多吃含蛋白质、含铁、含钙丰富的食物，比如鸡、鱼、肉、蛋、牛奶，以及鱼类、海鲜类、虾类等，补充丰富、合理的营养素，如蛋白质、微量元素、钙、矿物质等；

　　4、保持愉快心情：孕妇保持愉快心情，胚胎才能向良好方向发育。孕妇在整个孕期中保持良好的心态，配合医生顺利分娩。

　　怀孕后体内激素水平发生变化，孕妇抵抗力会降低。很多事情都要注意，尤其是在怀孕初期要禁止剧烈运动，不能进行性生活，否则会引发流产。怀孕期间最忌讳的事情是服用药物，药物会直接作用到胎盘影响胎儿的大脑发育和中枢神经发育，严重时会出现胎儿畸形。孕妇也要远离具有辐射的电子产品，比如电脑、手机、电视等，不能长期使用，如果避免不了可以购买防辐射服，可以降低对胎儿的影响，孕妇忌讳使用美白产品，很多美白产品中都含有铅汞，铅汞对胎儿有致畸性。怀孕期间要注意饮食，少食用寒性食物和刺激性食物，否则会刺激子宫出现流产或早产。

　　在备孕期间，尤其是孕前三个月，确实有很多事情需要注意，比如男女双方都要戒烟、戒酒。避免有毒或者有放射性物质的接触史，比如一些化学元素、药物或者放射线等。如果有接触史，应该尽量拿适当延后怀孕的时间。在备孕期间，男女双方还应该规律的生活，避免暴饮暴食，调节饮食。如果有肥胖，应该适当的减肥，还应该严格的注意用药，尤其是女性，如果是确有疾病必须用药，也应该在医师的指导下选择可以不影响胎儿生长发育的安全用药。如果是意外怀孕，也应该详细回忆在备孕期间使用过所有的药物以及剂量等。

　　癫痫是常见的神经系统疾病之一，癫痫患者的日常护理非常重要。对于癫痫患者而言，无论是治疗还是康复，都是一个较缓慢的过程，因此患者和家属都必须树立长期同疾病对抗的...

　　角膜炎是眼科非常常见的一种疾病，会对视力造成影响，所以一定要重视对于疾病的治疗。首先要到医院进行相关的检查，根据检查的结果选择合理的药物来治疗。第二、在治疗期间一定要遵医嘱规律用药，千万不要自己随意的更改治疗方案，比如停止药物或者增加药物，不利于疾病恢复。第三、在治疗期间，要注意保持眼睛局部的清洁以及合理的用眼习惯。如果眼部的分泌物比较多，可以使用生理盐水来冲洗结膜囊。第四、如果角膜的上皮组织不完整，也可以增加促进角膜修复的药物，比如重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液，有助于角膜的修复。

　　孕妇在怀孕期间需要注意营养丰富。尽量多吃牛奶、瘦肉、鸡蛋、牛羊肉等含有蛋白质以及安全比较丰富的食物，谷类食物以及豆制品等，含有维生素、微量元素以及矿物质比较丰富的新鲜的蔬菜和水果，有利于保证孕妇以及胎儿有足够的营养供应。在心态上尽量保持平和，避免情绪过度紧张、焦虑，不能进行重体力劳动、剧烈的活动，适当休息，养成良好的作息习惯。避免喝茶、咖啡等刺激性的饮品，适当的补充叶酸，可以尽量减少胎儿出现神经管畸形的病变发生。

　　怀孕期间的注意事项有以下几点：首先，按时去医院做孕期检查，能够及时的了解到胎儿的发育情况以及自身的变化，为分娩做好一切准备。其次，生活中要远离电子产品，比如电脑、微波炉，长期接触会对身体有很大的辐射，对胎儿的发育造成一定的影响。此外，在饮食方面要注意合理搭配，同时也要丰富多样化，多吃含优质蛋白以及维生素高的食物，不仅能够提高自身的免疫能力，可以促进胎儿的发育。除上述注意事项之外，需要保持一个良好的心情，因为孕妇的心情对胎儿的发育非常重要，平时不要有较大的情绪波动，保持一个积极向上的心态。

　　孕期伤害宝宝的事情有很多种，在怀孕期间经常的着急三亿体育 3Y Sports、生气、压抑、抑郁、烦躁，会影响宝宝的生长，导致宝宝生长发育迟缓或者影响宝宝的神经系统的发育，导致宝宝在出生之后有抑郁倾向，长大之后不善于和人交流、沟通。在怀孕期间接触放射线，有毒、有害的气体和药品，在怀孕期间如果随便服用药物，会导致胎儿畸形的发生，影响胎儿的正常的生长。在怀孕期间应该养成良好的生活习惯，注意不要熬夜过度，不能吸烟，不能喝酒。

　　“出淤泥而不染濯清涟而不妖”，说的是莲花。莲花如此莲子也错。莲子为睡莲科植物莲成熟的种子，莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经；具补脾止泻、益肾涩清、养心安神之功...

　　对于孕期使用了花露水，如果是一次少量的使用，一般对孕妇的影响并不大。但是如果是处在早孕期，最好不要使用，这是因为在怀孕的前三个月是容易导致胎儿畸形的关键时期，而花露水本身是一种驱蚊、除臭的产品。花露水当中含有酒精和香精等成分，也含有一些冰片、麝香，还有一些少量的有机物，孕妇如果长时间摄入酒精，就有可能导致胎儿畸形。另外，冰片、麝香是容易导致胎儿流产、早产的药物，所以孕期尽量不要大量的长期使用。

　　怀孕前三个月，是胎儿畸形的高发期，在这个时间段孕妇在衣食住行方面都要注意。尤其注意避免滥用药物，避免接触有害物质。应该戒烟，避免酗酒。烟草对胎儿有可能会造成畸形的情况。而酒精，孕妇过量饮酒，引起胎儿酒精综合征。孕妇也应该减少咖啡因的摄入，在早孕期，尽量不喝咖啡，或者不喝含有咖啡因的饮料。因为咖啡因可以通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿骨骼发育还可以危及胎儿的大脑、心脏等重要器官，造成出生缺陷。孕妇在早孕期最好避免接触宠物，还要尽量避免射线等的辐射照射。如果工作压力比较大，应该适当的减轻工作压力，避免繁重的劳动。这些都是在怀孕前三个月要注意的一些事项。

　　孕期饮食营养要注意哪些，中国营养学会2016版中建议孕期妇女膳食指南，首先要补充叶酸，常吃含铁丰富的食物，选用碘盐。孕吐严重者可以少食多餐，保证摄入含有必要量碳水化合物的食物。孕中、晚期适量的增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入，适量身体活动，维持孕期适宜的体重增长，禁烟、酒，愉快地孕育新生命，积极准备母乳喂养。

　　男性的质量决定了男性的生育能力，所以男性在备孕之前需要综合调理，有助于增加生育能力。在男性备孕之前需要注意以下的因素：首先，营养要均衡，蔬菜、水果、肉类要均衡食用，达到营养平衡的状态。其次，要适当加强体育锻炼，可以每天运动15-30分钟左右，可以增加身体的耐力以及可以增加男性的质量。然后，男性在备孕时建议不要服用药物，因为药物有可能会影响精子质量而影响下一代。最后，男性在备孕期间不要喝酒、不要抽烟，养成良好的生活习惯。男性在备孕前3个月最好不要接触射线类的物质，如果因为身体需要而做CT检查，建议要等到3个月之后再进行备孕。

　　冬天天气寒冷，宝宝的饮食也要针对性进行调整以适应气候的变化。那么，宝宝冬季饮食该注意什么？哪些营养成分有助于宝宝御寒？在冬天，宝宝身体需要补充什么？哪些营...

　　这一期我们来说说关于盆腔炎的检查和治疗，这也是许多盆腔炎患者最关注的事情。我们先来说说盆腔炎一般需要做那些检查。1.妇科检查：一般会表现为充血，有...

　　随着人们生活水平以及医疗技术水平的提高，越来越多的甲状腺疾病被关注，今天我们就来说一下关于甲亢的那些事。1、什么是甲状腺功能亢进症？甲状腺功能亢进症是...