三亿体育 3Y Sports善美润心课程育人 精彩430课程等你来“抢”为深入贯彻落实“双减”政策，促进学生综合素质提升，学校利用优越的场馆设施为同学们开设丰富的430课程。为提升教学有效性，促进学生全面发展，本学期部分课程实行高低年段分开选课，实施分层教学，提升教学效果。

　　本学期还新增设了拉丁舞、单簧管、萨克斯、竖笛、漫画、摄影与图像处理、Python和校园定向运动等课程供同学们选择。鉴于往年430选课的火爆场面，请您仔细查阅这份“选课指南”，做到选课无忧。

　　②家长们需要在预告时间认真阅读课程的详细介绍，如：招生年级、授课时间、最大辅导人数、课程简介、课程的收费等，以便能在第一时间内能选到自己心仪的科目。特别提醒：“每个学生可选2门课程”。

　　③每个课程下面都会显示剩余的名额，选好后需尽快提交，如果提交失败表示该课程已经被选满，需要重新刷新才能进入界面重新填写。每个学生只能成功提交一次信息，后面更改提交的信息系统将无法提交。

　　④授课时间是星期一至星期四下午的16：35-17：15和17：25-18：05两时段。第一时间段的课程能正常参与校车乘坐，第二时间段的课程需要家长接送或者在校住宿。

　　⑤9月12日会把最终选课成功的名单公布到各班班群，请家长根据公布的名单进行缴费，成功缴费才算报名成功。

　　拉丁舞（Latin dance）分为国标拉丁舞和拉丁风情舞，国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞；拉丁风情舞是源自于拉美文化的民间舞经过现代舞者改良而传播到世界各地的舞蹈泛称。拉丁舞对练习者的身心均有益处，可以塑造身体形态，提升有氧运动能力，提升自信心和社交能力。

　　单簧管，一种于17世纪末18世纪初起源于欧洲的木管乐器，有管弦乐队的“演说家”和木管乐器中的“戏剧女高音”之称。其高音区音色嘹亮明朗；中音区音色纯净、富于表情；低音区音色浑厚而丰满。单簧管运用广泛，是众多音乐学院、艺术学院、综合性大学中所开设的专业之一，也是各交响乐团编制中重要的组成部分。

　　萨克斯，一种于1840年由比利时人阿道夫·萨克斯发明的乐器。其为铜制（也有部分铝制）三亿体育官方App下载，在现代流行轻音乐中大量使用，古典音乐中也时常出现。萨克斯多运用于管乐团，军乐团等地，也是众多音乐学院、艺术学院中较为广泛的专业之一，在部分综合性大学中也有对此专业的开设。

　　竖笛，有八孔和六孔之分，因原本用木料制作，故又称“木笛”，它是欧洲一种历史悠久的木管乐器。竖笛的音色纯正清丽，柔和轻盈，被称为“柔和的笛子”。它表现力丰富、乐器小巧玲珑携带方便。竖笛由振动发音，则永久性地固定在笛头内，以自然呼吸的力度即可吹响，这样孩子们在初学的时候，就很容易获得美妙的乐音。

　　学习竖笛可以开发孩子的智力，是锻炼左右脑平衡发展的好办法。竖笛不仅可以独奏、重奏、还能齐奏，能演奏出丰富多彩的、交响性的音乐。这也就是它成为一种人人都可以轻松学习、轻松合奏的”全民乐器“的原因。

　　漫画是一门深奥的绘画科目，它形式多样，风格多变，涉及面广。本课程主要学习人物夸张、变形、人物服饰、动态、人物角色设定、场景透视、构图、营造空间、营造气氛等专业漫画知识。并结合写生、体验、联想的形式，用漫画表现生活，锻炼学生自编自创动漫的能力，激发学生对动漫创作的兴趣，培养未来动漫原创人才。

　　本课程属于摄影与图像处理入门课程，主要介绍摄影和图像处理的相关概念，有实践课作为辅助，需自备相机；摄影方面，主要学习相关的理论知识，内容包括使用器材、设置参数、拍照技巧、分析拍摄现场等；图像处理方面，主要学习光影魔术手的使用，内容包括图像文件管理、尺寸调整、裁剪旋转、拼图抠图、数码照片的美化等等。

　　Python少儿编程课程旨在培养孩子们的计算机编程技能和计算思维。通过理论与实操相结合，教授Python编程语言的基础知识、图形化编程及项目实践等。学习使用Python编写简单的程序，体验学习式趣味小游戏。教导学生以逻辑方式思考、分析问题、设计解决方案，提升孩子的学习能力和创造力，让孩子们在富有趣味的编程旅程中发现数字世界的奥秘。

　　攀岩运动是一项集竞技、娱乐、休闲为一体的勇敢者运动，其特点是：挑战极限，高峰体验，自我教育，课程新颖。通过一系列学习活动，提高学生的身体素质，增强体质，增进健康，使每一个学生在学习活动中培养体育锻炼的兴趣和习惯，学会科学地进行体育锻炼，挖掘体育的潜能；自觉通过体育活动改善心理状态，养成积极乐观的生活态度；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。

　　校园定向运动是一项体能与智慧相结合的体育项目，在学校开展不仅拓展了学校体育教学内容与活动的空间，更为校园体育文化增添了新的内涵。在地图上设置了若干个任务点，分别在校园的各个场地或教室；每个地点分别设有不同的任务，同学们根据地图上的指示到达指定场所，按规则合作完任务，回到终点。不仅让同学们熟悉了校园环境，同时还提高了学生的识图能力、运动耐力以及互帮互助的精神。

　　“舞狮”不仅弘扬传统民族体育文化，树立了学校传统文化项目典型，也培养了学生的团队协作精神，提升了学生的艺术创作水平和创新能力，增强了学生的民族自豪感与自信心。

　　“白字戏”可以让孩子从小接触优秀传统文化，引领学生接受优秀民族文化熏陶和培养。在普及戏剧曲艺知识的基础上，加强学生的学习积极性，提高学生对戏曲的了解。戏曲是一门综合性艺术，其学习、排演的过程可以锻炼人的语言运用能力、表达能力、组织协调能力等，非常适合锻炼、提升学生的综合素质。

　　“西秦戏”源于明末陕甘地区的西秦腔（即琴腔、甘肃调）辗转流入海陆丰后，与地方民情风俗和民间艺术相结合，至清初遂逐渐游离于本腔（西秦腔）而自立门户，形成了别具风格与特色的广东稀有剧种。

　　“汕尾渔歌”经国务院批准列入第四批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。这种古老的民歌在瓯船渔民中世代相传，它曲调优美，风格独特，音韵和谐，具有非常浓郁的海洋气息。她是我们这座城市的一份珍贵文化遗产，也是汕尾城区的一张“靓丽文化名片”。

　　“捷胜泥塑”是海陆丰传统手工艺的典型代表，其作品题材广泛，多取材于传统的人物形象，尤以戏曲、神话、民间故事、玩具、脸谱、塑像为多。在泥塑技艺的表现手法上，创造性地将塑、捏、贴、刻融为一体。

　　烹饪课不仅是一门课程，更是我校注重学生核心素养的提升，促进学生全面发展，践行陶行知先生“教育即生活，生活即教育”思想的体现，让学生在活动中收获快乐，收获成长。烹饪课可以让孩子们养成正确的劳动观念，厚植劳动精神，掌握劳动技能，更让孩子们在劳动中找到了自我，找到了快乐。

　　陶艺是集绘画、书法、雕塑、装饰、人文于一体的综合性艺术。陶艺教育是教育改革的一个重要课题，是减轻儿童课业负担、提高教学质量、实施素质教育的一把金钥匙。通过陶艺的学习，学生捏、揉、搓、拉泥巴时，手、眼、脑并用，促进了左右脑的细胞活动，对学生的手、眼、脑协调发展起到很好的作用。

　　篮球部落针对小学高年级学生开展，本课程旨在通过篮球教学与训练，提高学生篮球运动能力，全面发展学生身体素质，促进学生篮球爱好并积极参加篮球这项运动，掌握篮球基本规则和基本训练方法；通过比赛培养学生团结协作、勇于拼搏、战胜自我的良好品质。

　　少儿篮球针对3、4年级学生开展，本课程主要发展学生的篮球基本技能和了解篮球比赛的基本规则及篮球运动的发展过程，学会常用的篮球基本技术、应用技术进行篮球游戏与竞赛，培养集体协作精神，提高综合素质及运用篮球组合技术的能力，达到增进健康，激发活力，愉悦身心的目的。

　　启蒙篮球主要针对1、2年级学生开设，小学低年段的学生好奇心强、模仿能力强的特点，在这个时段培养学生的篮球兴趣，可以为以后篮球技能的高水平发展打下坚实基础。课程内容以篮球游戏、球性练习为主，发展学生的灵敏性和协调性。

　　跆拳道是一项运用手足技术、重在足技进行搏击格斗的体育项目，是一项广受各国人民喜爱的搏击运动项目，有“世界第一搏击运动”的美称，被世人称为踢的艺术。它不仅具有极高的技击实用性和观赏性，也是一种精美的形体艺术和行之有效的强身健体方法。

　　健美操是一项深受广大学生喜爱的、普及性强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目，健身价值很高。主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。通过练习健美操不仅能有效强身健体，培养学生顽强的意志品质和终身锻炼的习惯，还可以提高他们的运动水平，以实现终身教育。

　　花球舞蹈啦啦操是在音乐的衬托下，通过队员舞蹈动作的完成以及技能技巧的展示，展现学生青春活力和追求团队荣誉的一项体育运动。啦啦操运动把体操中的技巧动作和现代舞蹈动作与音乐等巧妙地融为一体，其动作简单、活泼、流畅、节奏感强，讲究针对性和实效性，注重动作的力度和定位控制，并强调学生的协调性，灵敏性以及良好的身体姿态控制。其音乐多取材于爵士、摇滚等现代音乐，加之节奏感强的肢体动作，体现出一种鲜明的律动感和时代感，使学生充满青春活力。

　　跳绳主要针对低年级学生开展，从零基础教起，发展学生的协调性、灵敏性，提升脚踝力量、手臂力量和有氧能力，教学内容以30秒单摇跳、3分钟单摇跳、4*30秒单摇接力、2*30秒双摇接力、两人同步花样、60秒交互绳速度等项目开展。

　　花式跳绳分为双人花式、集体花式、个人花式。双人花式：车轮跳、 连锁跳 、横排跳 、单侧回旋跳、朋友跳；集体花式：伞形跳、交互跳、十字绳、大绳绳中绳、大绳；个人花式:花式摆绳、 肯肯跳、 脚跟跳 、单脚跳 、胯下二跳、 前后绳交叉跳 、左中右跳、左右钟摆跳。花式跳绳可以发展学生的协调、灵敏、耐力、力量、柔韧和速度素质，培养学生的团结协作、互帮互助精神。

　　本课程主要让学生了解足球的基本规则以及掌握各项基本技能，注重学生足球技术的提高，而且重视学生的思想品德教育和意志品质养成，能够使学生加深对于足球这项集体运动的理解及热爱。

　　乒乓球运动是一项深受广大群众尤其是中小学生喜爱的运动，安全性好，趣味性高，打乒乓球可有效缓解眼肌疲劳，预防近视，增强大脑皮层的灵活性和反应能力，提高速度、耐力、灵敏、肌肉爆发力、肢体协调能力。学习和打好乒乓球可以使人调节身心、增强体质，培养学生体育锻炼的兴趣，为终身体育打下良好基础。

　　武术是中华民族的传统体育项目，中国特色的武术精髓在于“内练精气神,外练筋骨皮”，所谓精，就是要有精神，所谓气，就是要朝气蓬勃，所谓神，就是眼睛炯炯有神，学习吃苦耐劳的学习精神，自强不息的进取精神。

　　轮滑是一项全身性运动，它能促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢作用的加强，例如促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢，能增强臂、腿、腰、腹等各处肌肉的力量和身体各个关节的灵活性，特别是对人平衡能力的掌握上有很大的帮助和协调。通过轮滑课程的学习使学生掌握轮滑基本的理论知识和技术，培养学生对轮滑运动的兴趣，提高运动能力，养成良好的体育健身意识，为终身体育奠定基础。

　　儿童的智慧在他的手指尖上。当儿童在从事手部活动的同时，也在增强脑部活动。我们旨在通过黏上捏塑、剪、撕、折纸和编织等手工活动，培养学生勤动手、勤动脑的习惯，丰富孩子们的知识，培养其观察力，充分发挥他们的想象力和创造性思维。

　　创意美术学习内容：美术的基础知识和技法。综合材料的运用：马克笔、记号笔、油画棒、水粉颜料、轻黏土等综合运用。特色：材料综合多样，形式生动活泼，内容新颖丰富，符合美术新课程标准。意义：使学生树立起绘画的自信，锻炼学生的思考能力和动手能力，发挥学生的想象力创造力，提高学生的创新能力和审美水平，引导学生发现美、欣赏美、探究美、创造美。

　　创意综合美术依据8-12岁学生身心发展特点，以创意思维为载体，设计用多样化美术材料、多种表现形式传达自我内心世界，以此来创造新颖有趣的美术作品。本学期综合美术课程涵盖手工、绘画、立体模型、剪纸、水墨画等多种综合形式开展教学活动，更大程度提升学生创意思维以及美术专业技能技巧。

　　创意版画是中小学美术教育的重要组成部分，它集绘画、手工制作于一体，其灵活的构图、淳朴的用色与儿童稚趣十足的美感特点极为契合。通过版画的学习，可以提高学生的动手能力、设计能力和创造能力，培养勤动脑、巧动手的习惯。本学期创意版画课程包含吹塑纸版画、纸版画、橡胶版画、黑白版画、套色版画等多种版画形式，充分激发学生的创意思维以及版画技巧。

　　素描是一种正式的艺术创作，可以用单色线条涂抹成面等方式来表现直观世界中的事物，课程通过对形体点线面、结构、明暗的素描教学，对静物、石膏几何体等物体的素描练习，提高学生的造型能力。主要课程为：一、基础练习课，二、临摹类：静物临摹；石膏几何体临摹、组合临摹，三、写生类：静单体写生、石膏类单体写生、组合类写生。

　　学生通过对独体字基本笔画的认知与练习，逐步掌握汉字单体笔画、复合笔画的书写、笔顺结体规律，进而初步掌握常用独体字的基本笔法、结构特点、通篇规范、创作技巧等，树人字训，传承汉字，弘扬传统文化。

　　学习和掌握书法技法，提高书写能力，养成良好书写习惯；感受汉字和书法的魅力，陶冶性情，提高审美能力和文化品位；激发热爱汉字、学习书法的热情，珍视中华优秀传统文化，增强文化自信与爱国情感。

　　在一定的scratch基础知识学习后尝试设计一个个完整的项目，可以是游戏类、故事类、学科类等类型的项目，提高学生对scratch编程工具的综合使用能力，提升学生的逻辑思维能力和动手实践能力。

　　通过实验和趣味制作将科学知识与生活实际结合在一起，在激发学生的好奇心及学习兴趣的基础上，培养学生缜密严谨的逻辑思维与实践创新的能力。

　　课程紧紧围绕着儿童的全面发展目标，全面把握儿童科学素养的形成目标，从探究兴趣、实事求是、追求创新、合作分享4个维度，提出问题、做出假设、制定计划、搜集证据、处理信息、得出结论、表达交流、反思评价8个要素，聚焦日常生活与科学技术的联系，燃起学生对科学的兴趣，引导学生逐步形成开放型科学的思考力。通过制作小作品，让学生在过程中把科学、技术、工程、艺术和数学知识进行融合，把学生学习的零碎知识变成互相联系的统一整体。

　　口风琴是吹奏与键盘融为一体的键盘乐器。它有标准音高，优美的音质和丰富的艺术表现力。口风琴的主要特点为：体积小、分量轻、便于携带，不用任何电源，适于室内、室外。它能独奏、齐奏、合奏和伴奏。通过学习口风琴能扩大学生音乐视野，提高学生学习音乐的兴趣，促进学生音乐素质的提高。

　　葫芦丝是一种普及型的民族乐器，是提高音乐美育和普及音乐教育的首选乐器。吹奏葫芦丝，能培养学生的学习兴趣，提高学生的整体艺术修养、调整心态，达到增加肺活量、锻炼身体的效果，还可以培养学生对音乐的理解和领悟能力，提高团结协作能力。

　　围棋课程，学会围棋的基本礼仪，做有礼之人。通过故事导入围棋的起源从而认识到围棋是我国传统文化的瑰宝；认识棋盘棋子，领会围棋基本规则并做到严格遵守行棋规则；了解并学会围棋吃子多种方法，下棋的基本常规和常。通过下棋与做题，培养学生独立思考、大局判断、取舍选择的习惯，提高学生的逻辑推理能力与分析问题的能力，从而增强学生的想象力与创造力。

　　国际象棋是一门新项目，棋子立体新颖，学生从了解棋盘棋子开始，逐步学会各兵种的要点与行棋规则，特殊兵种的分析与走法；下棋的基本常识与规则；胜负判断方法；开局、中局、残局各局面的应对方法与处理。通过学国际象棋提高学生的智力和耐力、提高学生的心理素质、锻炼学生的丰富的想象力，敏锐的洞察力及独特的创造力、提高学生的注意力，从而促进学生全面发展。

　　象棋是中华民族的文化瑰宝，它源远流长，趣味浓厚，千百年来长盛不衰。象棋课程主要学习：象棋的概述（象棋的文化色彩）、象棋简史（起源于中国）；认识棋盘、棋子，各兵种的行走规则；象棋的基本技术、走棋与吃子规则；各兵种的价值及运用原则（多兵种分配与应用让学生初步学会管理与支配资源）；学会象棋术语，了解几种基本杀法；下棋过程中的记谱方法。通过学习象棋，学生在发展集中注意力、遵守纪律和规则上能起到作用。在发展道德和智力的自律性和较强的尊重及相互尊重。

　　中国舞是将中国舞蹈的知识性、训练性和娱乐性结合起来推行国民素质教育的舞蹈课程，中国舞=基本功+民族舞+古典舞+芭蕾基训+舞蹈技术技巧。通过训练可以使身体变得挺拔，克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态；科学化、规范化的舞蹈训练还有助于少年儿童身体各围度的均衡发展。

　　系统、科学地学习少儿模特专业，培养孩子正确的坐、站、走姿，引导青少年儿童身体发育的修型，培养儿童高雅气质。纠正小朋友端肩、驼背以及内外八字等走路姿态，树立自信心，提升气质、气场。培养独立表演的胆识与魄力，提高孩子对时尚的认知，引导孩子自我形象的建立。

　　街舞是体育与街头表演相结合的舞蹈，它以身体动作舞蹈为基本内容，配合街舞风格的音乐，单人或集体配合,是既有娱乐健身作用,又有表演性的体育运动。少儿街舞是训练以小肌肉群的运动，它很好地弥补了健身项目的局限，使锻炼更全面。

　　古筝是我国的传统乐器，也是普及率最高的国乐，学习古筝能够提高孩子的智力，他不仅仅是一种技能的学习，也能培养和提高孩子的智商与情商。

　　培养播音主持兴趣，提升普通话水平；突破自我，敢于表达；正确的呼吸和发声方法，舞台仪态仪表；掌握电视栏目主持，新闻播报等入门技巧等。

　　南方报业小记者，是由南方报业传媒集团、广东省新闻工作者协会联合指导，南方日报社、南方+客户端倾力打造的教育垂直领域公益活动品牌。课程根据中小学生的认知特点和心理发展规律整体设计，以“校园小课堂+社会实践大课堂”的模式，整合国家级优秀媒体人和教育专家，构建不同层级的小记者学习课程和系列实践活动。校内基础课程将帮助中小学生初步了解、掌握新闻记者的采访、写作、编辑、摄影等基本知识，提高表达、写作、合作、实践、社交能力。

　　2名同学全省排名第二、第三，晋级全国总决赛（北京举行，全省9个名额），2名同学全省排名并列第四，荣获全国二等奖